腰が痛い原因のさまざまな情報と腰の痛みをとる方法を紹介しています。

スポーツ障害 腰

                   腰が痛い 腰が痛い原因は

                   腰痛を招く原因、なぜ痛みが生じるのか、自分の腰痛の症状をまずは理解し、
                   適切な治療を行うために、知っておきたい腰痛の知識を紹介しています。

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スポーツ障害 腰

 スポーツのトレーニングでは、同じ動作を繰り返し練習します。




 
体の一部に繰り返し負担がかかることで、筋肉や靱帯を痛めたり、

 疲労骨折などを起こすことがあります。




 これは一種の外傷ですが、繰り返す動作による損傷で痛みが

 生じているものを特に「
スポーツ障害」と呼んでいます。




 種目によっては、腰椎にこうしたスポーツ障害が起り、

 腰痛の原因になっていることがあります。



 【腰痛を招きやすいスポーツ】

 ●重量挙げ
 ●サッカー、ラグビー、格闘技
 ●野球、ゴルフ、テニス
 ●バタフライ  など



 【診断のポイント!】

 これは子供のころからのスポーツ歴が重要となります!

 <問診では>

 ●過去のスポーツ歴
 ●外傷の経験


 <診察では>

 ●動きに伴う痛み
 ●神経障害の有無


 <検査では>

 ●エックス線検査(骨折、脊椎分離の有無)

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